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お互いの色

「あの笑顔」の為にレシピ&ライフ

D:ポジティブスイッチを探して

イチゴミルク色の絨毯、
桜の絨毯を歩いてます。
両手いっぱい掴んで宙に放て桜吹雪
試してみたかったわ…昨日の雨で
殆ど散って叶わぬ夢凹

川には、水面をスイ〜ッと
つがいの?カルガモが寄り添う💓熱々振りを
꒰ ੭ु・ω ・꒱ ੭ु⁾⁾見せつけられちゃったわ♪
とてもキレイな羽の色だったわ。
きっとこの瞬間も恋をしてるのね


暖かくなってきた証拠かな♪
桜が散ってSTART沢山のお花が目覚める
もーすぐ春がやって来る♪


WORK
今日は生徒さんのボックスアレンジレッスンでした。
とっても上手に作られてて笑顔で帰って行かれました
準備した甲斐があってHappy💓↑↑

名言ミランダちゃん
「頭の中を
ポジティブ思考で満たします」

ネガティブ思考に汚染されそうになっても
ポジティブに切り替えれるよう
普段から鍛えておくことがいいんだって🎉

このブログには、へこんだことなるべく書かないようにするわ

以前読んだ本より抜粋  fuaikid5.hatenablog.com
こっちは↑その逆だけどorz

お嬢様のメニュー

コロッケ3.5枚×ほうれん草茹×レタス
♪)昨晩の残りの大根煮を短冊切りにする。
茹でたほうれん草と和えて完成。
♪)コロッケ屋さんのコロッケをお皿に
レタスのせていただきます


🌙デビグラソースハンバーグ×ブロッコリー×レタス
♪)タマネギ炒めて合挽き肉と混ぜてます。
掌で小判形に丸めよう
中央凹くぼみをつけておくの。
冷蔵庫で休めてふぅ〜
フライパンでハンバーグ両面焼いてみて。
一般のデビグラスソースかけて出来上がり
★もし中身が焼けてなかったら応急処置
∑(゚Д゚)しかもこのままじゃ焦げちゃう
そんな時はフライパンに蓋を被せて水を5滴位垂らして蒸させるorレンチンです。

f:id:tuki6sora:20161213134915j:plain  
ーー昨日の日記ーー
◆生放送みる為にスマホ電源OFFあいた時間有効活用する。
◆お仕事うまくいったˉ̞̭ ꒰// ૣᴗ ૣ//꒱ ˉ̞̭

♪3万492段転げ落ちた人知ってます

タイトル「♪」マークはKinKi Kids話題

/\/\/\/\/\/\
タイトルはSHOCK劇中で
座長が階段で転げた回数
\/\/\(wsより)/\/

EndlessSHOCKオリジナルサントラTrack2

早いもので今月19日手元に届くのですね。
光一座長 サントラ出演者欄拝見。ご、豪華

読売新聞の号外をみせてもらいました。
東山さんが肩に手をあてているお写真かっこいい。
コウイチ転げ落ちた回数3万492段えぇーーー∑(゚Д゚)

昔N☆Kドキュメントにて、立ち上がれないくらいぐったりしてて
支えてもらってるシーンが印象強くてさ。
無理せんといてこーちゃんって思ったもん。
数字でみると震えちゃう。

KinKi Kidsのブンブブーン

ゲストはキャイ〜ンさんとKinKi Kids拝見しました。
ウドちゃんさんの行きつけを紹介する番組??
昔と変わらず相方天野君大好きなんだって伝わりました(笑)
⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄ chuする程仲がいい暴走するウドさんと
残されたおふたりあまり喋ってなかった印象が💦
∑(゚Д゚)なんねんたってもLIVEのおいちかったを思い出しちゃうw
二軒目品川区【中華料理の店 龍門さん】
よだれ鶏 が美味しそうでした。
ご飯たくさん食べれそう。
よくメディアでも紹介されてるそうです。  www.ryuumon.jp
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食事法が変わって以来、
二週間に1kg痩せてることが判明。

別にダイエットしてるわけではないの。
栄養士さんの指導により食生活を変えただけで
減ってて今朝驚いたわ。

お嬢様 の メニュー

唐揚げ×生春巻き×小松菜炒め
♪)チンする冷凍唐揚げ
♪)ライスペーパーをお水に浸しておきます
エビの尻尾殻をとり茹でておきます。
ペーパーが柔らかくなったらレタス春雨人参海老を巻きます。
半分に切って断面が見えるようにお皿に盛り付けます。
市販のスイートチリソースをお皿の端につけておきます。
♪)小松菜は一口大CUT味付けなしで炒めて完成です。

パクチー買うの忘れたんだ凹
🌙大根竹輪炊いたん×玉子焼き
♪)大根の皮をむきます。
きょうはかつら剥きに挑戦!難しいなぁ
一口大CUT、竹輪は斜めにCUT
野菜が浸かる位にお水をいれ火にかけます。
ほんだしと醤油で味付けです。
♪)ごく普通玉子焼きです

病院からの指示で砂糖使用禁止。。昨年調味料入れの砂糖全てゴミ箱に捨てたので無いですw
絶対摂取してないわけではないの(๑′ᴗ‵๑)いやでもソースやドレッシングには砂糖入ってるもの。

ーーー日記ーーー
◆明日は生徒さんが来るので材料準備
◆今日も早めに寝ます。

D:たっぷり寝るのが一番‼

っしゅん。ふぇっくしゅん。
クシャミが止まりません。
花粉症予備軍でしょうか
いいえ、違います。

立 ち 読 み
「ジャニヲタになったきっかけ」のマイオダイを拝読させてもらったの。
どんな風に書いておられるのか
みんなの意外なきっかけ、復帰するきっかけの原点が書いてあって感動したわ。
短いのもあれば長いのも
わたしも少し書いてみようかしら。

ふわぁぁ〜手のひらで口元をあわわさせる。
。。涙目。。
うぅうっ〜ん両手広げて伸びをする。
うん!まぁ、眠いよね。ーただの寝不足ー
早寝目標を破っちゃった。
たまには、パァッと遊びたい日もあるじゃない。


 今、拝見してる他ch動画は?
🏠Heartbeatさんのラスアスに夢中です。
STORYは前に見たので知ってるんだけどね:p
女性目線の実況も見たくなってさ。

「疲れたら…
食事をして、
たっぷり眠るのが一番👍
目覚めた時、新しい力がパァーっとあふれて
別の自分になるんだよ」
新 知恵先生のコラムに書いてあったわ。
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きのうのお嬢様のメニュー
ごまだれ豚しゃぶ×バタピアレタス&キャベツ+半熟マカロニサラダ
♪)前日朝サラダ用に調理。
ゆで卵とマカロニをマヨ混ぜしたもの
♪)バタピはひつくちサイズにちぎる。
キャベツは千切りして水にさらしておく。
♪)沸騰した鍋に豚肉茹でます。冷えない程度軽く水で洗う。(部屋冷えるからほっておくと冷える)
♪)お皿に盛り付け、ゴマだれかけていただきます


🌙シャウエッセン×キャベツ小松菜モヤシ人参炒め×生姜漬物
♪)シャウエッセンを茹でるww
♪)今日は塩コショウ味付け炒める

キャベツはビタミンU。胃炎回復に効果あり:D

ふわぁあ〜大きな欠伸。。。
今のはわたしではない…窓硝子 外の猫さんである。

さてと、わたしもきょうは早く寝ることにする。🌙グッナイ
はてなOFF

D:新しい食材に感動した日

\ピピッ/マヨネーズでボーダー描いたパンが焼ける音
スライスした大根人参ラディシュと
菜の花のせたお手軽朝食:D

きのうのお嬢様のメニュー

フィッシュフライ(カレイ)×小松菜とシメジ炒め
♪)カレイをまるままま揚げましたw
♪)野菜ひとり100gで量ります。
小松菜ひとくちサイズCUT
シメジ掴んだ量がひとり分、調味料なしで炒めました。

お魚の覚え方→→左にひらめ右にカレイ…目の位置で見分けよう。

🌙アスパラの肉巻とスイスチャード
♪)アスパラを三頭分にCUTしレンジでチン(1分半位)
牛肉にクルクル巻いてフライパンで焼くよ
♪)初めて購入した京都産のお野菜。
ほうれん草と同じように調理してください。
茎がピンクもあれば黄色もの、葉っぱは黄緑もあれば緑色。
茹でたらお湯がピンク色に染まりました。
💓
ピンク好きだけど:O驚いちゃったわ   s.recipe-blog.jp
\♪LaLan♪/着信音
「少し会える?」親友からのお誘いである。

淡路島のびわチーズケーキを
お土産で
頂きました

焼き菓子で枇杷のスイーツは珍しい✨

今日は食べたことないものシリーズなのね♪
(ㆁᴗㆁ✿)  新しい事を始めると
甘いご褒美が舞い込む
のかしら
嬉しいやったぁー↑↑

f:id:tuki6sora:20170331125922j:plain きコネ
の||
うデト
のィ☆

いつどこで誰と出会うのか分からない。
毎朝服装コーデには余念が無い✨
背中にリボン付トレンチコート(レストローズ)を脱ぐと、
胸元にFRANCEブルドッグの絵がついた長袖紺シャツに肩に白いフワフワ毛がついた半袖セーターを着ている。
パンツは、紺で白いチェック柄
ベルトは同じ柄の布地の帯をリボン結びする♪


親友から一言。。。
いつもそんなキレイな格好してるの?って。
お世辞でもちょっと嬉しい。 ⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄
「ほんと、そう見える?ありがと」素直に答えてみる☆

持ってる服をあれこれカスタマイズしただけなの。

↓パンツはおしりの部分こすれて毛玉になりやすい。↓
トレンチコートはそんなパンツ部分を隠してくれるのだ💡

トレンチコートのV字開き、
下の服がチラッと見えるので
見せたい!白い半袖セーターを着たの。
変かなぁ〜とまた迷う。。。
パンツの色に白が入ってるのでこれを選んだの。
\キレイに見えて大成功✨/
何度、洗面所の鏡の前を行き来したかしら(笑)

一日お仕事がんばれました。
明日も美味しいもの食べていいアイディア
フル回転させてね
see you tomorrow

D:眠そうな猫がね

新年度、新しい制服、
新社員、春服トレンチコート、
新しいランドセル行き交う人達を
細目で眺めているコがいる。

ふわぁ…。お日様ポカポカ風冷たし、
大きな欠伸眠そうな猫がね。

今日から3つの教室を2つ閉めて
わたしんち自宅圏職場生活がSTART
だから最新のファッションは疎くなりそぅ💦
エサあげないよぉ〜ベェーだ:p

初日が一番肝心よね
仕事始めは気合いれていかないと

ーワラシちゃん星座占いCHECKー(4/3付)
全部は信じていないけど
頼りたい気持ちもどこかにあってさ。

わぁぉ10位でした先行き怪しい予感💦
ラッキーフードの欄を見て笑ってしもうた。脳内解釈めろさん。
→ラッキーアイテムゴージャスなもの
ラッキーフードきりたんぽ→単体で食べれるんですかね?
ラッキーカラールージュレッド→もってません
casabrutus.com

Sleeping

きのうのお嬢様のメニューは?

ブリムニエル×ほうれん草とエノキのバター炒め
・ブリの切り身を用意します。
軽く片栗粉まぶして両面きつね色になるまで焼きましょ
・フライパンに油とバターをひとくち、軽く焦げ色に。
野菜をしんなりするまで炒めて完成です。
ご飯は150or180g盛りましょ♪


🌙豚じゃが×菜の花
♪)菜の花三頭分にカット。沸騰したお湯に潮少々。
菜の花投入、さっと茹でて冷水冷やして完成
♪)お鍋に水とほんだし入れ火にかけます
沸騰したら豚肉を投入=お出汁になります。
醤油、酒いれて味を整えます。
今回は蒸したじゃがいもを投入
一旦火をとめ味が染み込むのをお手伝い。
食べる直前強火にかけ、味がしみこんでいれば完成。

季節のお野菜とりましょ♪
菜の花はカロテンとビタミンC含まれてる。
風邪予防になるんだよ💓
週に1回は食べてます

猫にも体内時計があるのかな?
ちゃんとお昼の時間になると偵察にやってくる。

「エサ禁止」張り紙がある。
文字読めないかな?
君にはわけてあげられないんだ。


今日は特別忙しい仕事もなかったので
日向ぼっこしてるコみながら
お出掛け準備、買い出しにいってきます
はてなOFF

D:まっことよぉーきたのぉ|移行

隠しても無駄です。正直にいいなさい!この中にいるのは分かっています。

_______

これは仲間たちと三ヶ月前から計画していたことだった。過去の傾向では無事辿り着けると踏んでの実行だった。
しかしこんなことになるなんて…… わたしたちは大きな鞄と新幹線のチケット手にし駅集結した。
目的は龍馬のいる高知県。俳優歌手の福山さん演じる【龍馬伝】ロケ地巡りにやってきたのだ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
新幹線座席は仲間と離れ離れ、思い思いの時間潰し方を観察wわたしは絵を描いていた。
ふと、ため息混じりの声が聞こえ車窓覗くと、雨が降っていた。念のためカッパ持ってきて正解だったわ。駅着いたら取り出さなくちゃ。
ーーーーーーーーーーーーー
車掌さんのアナウンス\現地は大雨警報の為新幹線を運休停止致します。代行のバス、タクシーをご利用下さい/

「晴れ曇りって言ってたじゃん」 (;ꏿДꏿ) (๑•́ω•̀๑) ( ꒪⌓꒪)・・・愚痴る。
\それでは高知に向かう皆様はバス乗車移動してもらいます/ブツブツ、ゾロゾロ、旅のはじまりスタート

||°|||||||。||||||||°|

勢いよく降る雨外は真っ白く運転手さんは前方見えているのかしら?商店街アーケードの中を走りぬける大型バスはとても斬新な図だった。

じつは初四国である。駅に辿り着くと♪アンパンマーン優しい君はぁ♪のメロディを耳にする。アンパンマンラッピング電車を発見する。なんて可愛いいんだ!

駅の入口にはアンパンマンのキャラクターパン屋さん発見雨のテンションだだ下がりを一瞬にしてあっぱれにしてくれたお店である。 []

ひろめ市場
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

パン屋横のコンビニで傘を購入。雨女は誰だ!仲間割れ 勃発(;ꏿДꏿ) (๑•́ω•̀๑) ( ꒪⌓꒪)わかった所で状況は変わらず…とりあえず誰かのせいにしたかったんだろうね、自然は怖いね…で話は終了。

わたしたちはお昼ご飯を求め、商店街のひろめ市場にやってきた。
オススメされた『本池澤?店』カツオのたたき丼定食を食べました。カツオの断面図がキラキラしてて厚切りで柔らかくて、1キレでも食べ応えがありました。
はじめて飲むしまんとRED紅茶は、紅茶とウーロンの味でした。

まっことよぉーきたのぉ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

土佐電車(路面)に乗り
龍馬の生まれたまち記念館
入場するとヒノキのいい匂いと龍馬の音声「まっことよぉーきたのぉ」で出迎えられます。
器や手紙、生活道具、模型,CGで当時の様子を眺めました。
龍馬誕生地
龍馬お屋敷場所記念碑 ↓
COCHI1-1

 [

コ スプ レ
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  はじめて 土佐電 に 乗りました。いわばチ ン チ ン 電車です。 高知龍馬ろまん社中
音声を聞きながら歴史と模型、ドラマの出演者の衣装が飾ってありました。これをましゃ、たける君が着用していたのかクンクン嗅ぎまわりました。←どうかしてたんだと思いますわたしたち(笑)

私は、「和文様」にはまってて着物の模様に興味津々でした。
 
貴方もなりきり龍馬コスプレを発見しました。早速、変身しなくては❤❤
衣装はマジックテープでペタリ
||°|||||||。||||||||°|

ばんごはんを食べよう
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

雨もやみ、仲間が予約していた 土佐 漁師酒場、漁師酒場 明神http://xfs.jp/eyXem  カツオのたたき盛→何度食べても飽きません。土佐牛串←美味しい。あおさのり天ぷら←サクサク美味 。うつぼから揚げ←プリプリして食べれると確認 。サラダ←サラダ南瓜を初食 。フルーツトマト、ハートの胡瓜にシメに梅鮭茶漬
[

アートカプチーノ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜

食後のデザートにCofe de Amelie パニーニとエスプレッソ専門店さんにお邪魔しました。
これまで描いたアートを見せてもらいました。エヴァやガンダムムーミン、怪盗Kid、ルパン、エッフェル塔新撰組~など。面白そうなお仕事だなって思いました。
あまりにも楽しかったので店内で騒いでしまった、ここで謝罪orzごめんなさぃ。

土佐ワンコ
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土方さんとワンちゃんが出てきました。「オォ~」歓声をあげる。
ここでワンちゃんとワンちゃんが戦うのかな? COCHI1-2  
[

…欲がない…
★-★-★-★-★-★-★-★-★-★


ろまん社中に訪れた時、願い事を書くコーナーがありました。
あなたの夢をと書かれた短冊のような紙。
雨の日の高知旅行、普段とは違った体験出来てこれはこれで楽しかったと思うんだ。
ただ雨でみんなテンションさがりぎみだったのでわたしは、紙にこうかいた。

「明日いい天気になあれ」と書いてきた。みんなのテンションもいい天気になあれ✨

翌朝、ホテルをでて見上げるとグレーに染まる空=曇りでした。 ( ̄ー ̄)
もしかしたら自覚してないだけでわたしが雨女? ∑(゚Д゚)黙っとこ〜💦

※2010.06.26投稿→2015.05再編集移行投稿

D:日向ぼっこしながら

☁照りつける太陽の下。
お庭に英字新聞を敷きますよ。
パラソル変わりにお気に入りの日傘を傾け✨
作業中のレジン硬化作品を並べるの。

トレイにスマホとドリンクを準備しましょ。
好きなの本を用意して日向ぼっこしながら読書STARTです。

昼ごはんを食べた後
それそれはとても眠いのです。

ブルルッ鳥肌、風が冷たい。
羽織ものとってきます。
はーいおまたせ♪暖かい紅茶も持ってきたよ♪

 真似 を すること

「上手に作れたね」って褒められた
じつは普段からホテルのコース写真に目を通しているの。
理由は、料理をお皿に盛り付ける工夫。

まるで☆☆☆レストランみたいな振る舞いがお家で再現出来るってわけ✨
我ながら上出来👍写真に撮っておくのだ。
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きょうのお嬢様のメニューは

\ご飯は150+野菜100がモットー
🎀天ぷら×ニラもやしルッコラ炒め
百貨店いつもの焼き魚屋さんのオニオンかき揚げと魚とインゲンだったかな。
・味付けなしの炒めもの


🌙カツオのたたき×卵焼き×ほうれん草+もんじゃ焼き
・百貨店でいつものお魚屋さんで購入♪
→・ほうれん草を食べれるサイズにCUT。
沸騰したお鍋にお塩少々、葉っぱのついてない方を先にいれる
時間差で葉っぱの部分を投入!
さらに沸騰したらお箸でぐるりんとかき混ぜ冷水をかける
軽く握り余分な水分を取れば完成今日はマヨ添え。
→・卵3つの大きな卵焼きを作りました。

ご飯の準備していたらお土産でもんじゃ焼きを…∑(゚Д゚)カロリーが⁉

今 読んでるもの

どこまで読んだかなぁ
お庭で読書
場所が変わるだけで
読むスピードも変わるものなのね

100頁も読んじゃった♪

その本のタイトルは
【植物は知性をもっている】
読むきっかけになったのはハエトリグサは舌がこえている…ですw
そんなまったり日曜日でしたよ。